Coralie Degradot, Sophrologue praticienne spécialiste des troubles alimentaires et l’alimentation émotionnelle

Coralie Degradot, Sophrologue praticienne spécialiste des troubles alimentaires et l'alimentation émotionnelle Comment en es-tu arrivé à faire ce que tu fais aujourd'hui? C’est la rencontre entre plusieurs périodes de ma vie Tout d’abord j’ai vécu pendant 17 ans avec des troubles alimentaires. Après un long chemin, plusieurs expériences ratées, d’autres plutôt …

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Patrice Mahut, Kinésiologue

Patrice Mahut, Kinésiologue depuis plus de 10 ans Comment en es-tu arrivé à faire ce que tu fais aujourd'hui? Si j’en suis venu très tôt dans ma vie à m’intéresser au stress, aux angoisses et de manière plus générale à la souffrance psychologique et émotionnelle, c’est d’abord parce que j’ai …

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Florence Plassais, Sophrologue

Florence Plassais, Sophrologue Comment en es-tu arrivé à faire ce que tu fais aujourd'hui? Depuis toujours, j'adore comprendre et étudier comment fonctionne l'humain. J'ai beaucoup aimé les études pour devenir infirmière car l'anatomie et la physiologie sont passionnantes, dévoilant la fonction de chaque organe, chaque cellule, de toutes les susbstances fabriquées …

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8 astuces anti-inflammatoires

8 astuces anti-inflammatoires Le guide de l’alimentation anti-inflammatoire  g Vous avez surement déjà entendu ça : "pour l'inflammation, mange plus de légume, moins de sucre, et ajoutes des huiles saines". Super! Mais concrètement ça veut dire quoi??  Vous devez manger quels légumes? Les sucres c'est difficile puisque c'est votre seul plaisir …

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