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Poivron Farci Alcalin 

Poivron farci alcalin

Un classique pour les végétariens! Chaud, nourrissant et délicieux! À servir avec une belle grande salade! Salade Cool Quinoa j Il est tout à fait possible d'ajouter du saumon grillé ou frais!    Ingrédients - Poivron Farci Alcalin   Pour 2 personnes : 2 poivrons rouges 2 tasses de riz chou-fleur (technique …

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Velouté de Chou-Blanc

chou blanc patate douce

  j Un potage simple qui ravira vos papilles au dîner  Le chou n'est pas digeste pour tous, dans ce cas préférez-le cru en salade à côté de votre potage. L'utilisation d'herbes carmitatives seront recommandés pour faciliter l'évacuation des gaz. Ingrédients  - Velouté de Chou-Blanc   Pour 2 personnes : ¼ …

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Soupe Booster d’Immunité

soup booster immunite

Manger de bons aliments est la clé pour  augmenter votre énergie. Vous devez donner à notre corps tous les outils et les éléments nutritifs dont il a besoin. Cette soupe est magique, elle déborde de légume sélectionné pour stimuler votre immunité, riche en nutriments pour réparer, reconstruire, renforcer l'immunité. SLe système immunitaire ne …

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Salade Cool Quinoa

Salade cool quinoa

v Une de mes salades favorites!  Pourquoi « cool quinoa» ? Parce qu’elle est « Cool » cette salade f Ingrédients - Salade Cool Quinoa  Pour 2 personnes : 1 barquette de tomates cerises (environ 15) 1/2 tasse de quinoa sec (suivre les instructions du paquet) 1 carotte 1 avocat 1 betterave 1 poignée de petits …

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