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Jus booster immunite

Jus booster d’immunité

Un jus pour garder le moral en cas de coup dur!! 

À base de tomate, de céleri, de concombre, ce jus est hyper-alcalin, rempli de vitamine pour garder le corps au top de sa forme!

Les tomates sont une excellente source de lycopène et d'anti-oxydant. Le concombre possède des lignanes et des phytonutriments pour aider à combattre la maladie tandis que le céleri est extraordinaire par sa capacité anti-inflammatoire et son taux de vitamine C, flavonoïdes et d'autres anti-oxydants!

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Ingrédients - Jus booster d’immunité

 Pour 2 personnes :

  • 2 tomates
  • 1 branche de céleri
  • 2 gousses d'ail
  • 1/2 concombre
  • Jus de 1 citron

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Préparation

Temps de réalisation : 10 minutes

  • Presser tous les ingrédients, y compris l'ail, grâce à l'extracteur
  • Laver aussitôt l'extracteur pour éliminer toute trace d'ail, autrement le jus de la semaine prochaine sera aromatisé à l’ail.
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Source photo : Repas alcalin

 

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4 comments

  1. Je croyais que les tomates etaient dans la categorie acide ???? Jus bosster d’immunité ????

    • C’est une excellente question, en fait la tomate fait parti de la catégorie des aliments acidifiants ce qui veut que certaines personnes, qui ont des faiblesses à métaboliser les acides en bases, vont considérer la tomate comme acide.

      Mais pour les personnes n’ayant aucun souci à métaboliser les acides en base, la tomate sera alcaline.

  2. On ajoute du gingembre pour un petit goût piquant… et on peut le faire en smoothies direct au mélangeur avec les glaçons dedans…

  3. Vous le passez avec l’ambout broyer ou l’autre avec l’extracteur

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