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Smoothie Banane-Pomme-Cannelle « pour vos petites faims »

Smoothie Banane-Pomme-Cannelle "pour vos petites faims"

En collation ou à la pause, pensez à ce smoothie hyper-vitaminé 
pomme

7 raisons de Croquer des Pommes !

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Ingrédients 

Pour 1 personne :
  • 250 ml de lait d'amande;
  • 1/2 banane ;
  • 1/2 pomme;
  • 1/4 cs de cannelle;
  • 2 cs d'huile de coco;
  • 1 pincée de noix de muscade ;
  • 1 pincée de poudre de clou de girofle ;
CS = Cuillère à Soupe  

Préparation

  Temps de réalisation : 5 minutes
  • Laver les ingrédients ;
  • Ajouter le tout dans le Blender et mixer à haute vitesse 45 - 60 secondes afin d'obtenir une consistance lisse.
 

Conseil :

Pour un smoothie plus frais, ajoutez de la glace.

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Source photo : Repas-alcalin.fr

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