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Cure Alcaline

3 techniques pour mieux digérer

coeur ventre

3 techniques pour mieux digérer Il n’est pas rare que vous vous lamentiez après le repas d’avoir une lourdeur au niveau de l’estomac, des éructations,  un ventre gonflé ou d’une fatigue accablante. C’est simplement votre digestion qui se passe mal.Et souvent sont mis en cause les aliments industriels, les mauvaises …

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Répertoire des Graines Germées Médicinales et leurs Vertus

graine germee

Véritables aliments/santé, riches en vitamines, minéraux et oligoéléments, elles comblent efficacement certaines carences dues à une alimentation pas toujours bien équilibrée… Outre ses bénéfices santé largement reconnus, les graines germées ont l’avantage de pousser chez vous, peu importe votre lieu d'habitation et les saisons. j Répertoire des Graines Germées Médicinales …

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7 signes qui peuvent témoigner d’une carence en vitamine D

vitamine D deprime soleil

Très peu d'aliments contiennent naturellement un taux de vitamine D thérapeutique et même les aliments enrichis n’en contiennent pas suffisamment pour couvrir vos besoins. Malgré son nom, la vitamine D n’est pas une vitamine comme les autres. Il s'agit en fait d'une hormone stéroïde qu'il est prévu que nous obtenions …

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8 astuces pour enlever les pesticides des fruits et légumes

vinaigre de cidre pesticide

 8 astuces pour enlever les pesticides des fruits et légumes L’agriculture conventionnelle utilise des produits phytosanitaires qu’elle pulvérise directement sur les plantes. À moins de consommer bio, il a de fortes chances que les fruits et légumes qui sont dans votre cuisine soient recouverts de pesticides. Appliquez tout de même le principe de précaution …

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