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Yellow Juice : La Boisson des Braves

Yellow Juice : La Boisson des Braves

Le yellow Juice est-il pour vous ?

Si vous aimez le citron, le gingembre et le curcuma alors il y a de fortes chances pour que cette boisson vous accompagne au quotidien wlEmoticon-winkingsmile-1

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Quels sont les bienfaits du curcuma ?

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Le guide du Curcuma : Comment consommer le curcuma au quotidien

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Quels sont les bienfaits du gingembre ?

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Quels sont les bienfaits du citron ?

Le citron nettoie l'organisme et aide à digérer facilement les lipides. C'est pour cette raison qu'il est si souvent utilisé dans les régimes. S'il ne fait pas « maigrir » a proprement parlé, il élimine les toxines présentes dans le corps.

Riche en vitamine C et grâce à ses antioxydants naturels, le citron booste le système immunitaire. C'est un excellent antiseptique, antibiotique et antiviral, parfait dans le traitement du rhume et du mal de gorge.

Le citron stimule la production de la bile et évacue les mauvaises toxines présentes dans le foie. Rien de mieux qu'une cure de citron après une soirée bien arrosée ou pour se remettre d'aplomb en cas de fatigue !

Les antioxydants du citron alliés à la vitamine C nettoient en profondeur la peau en détruisant les mauvaises bactéries. Il atténue également les tâches brunes de la peau et agit contre le vieillissement.

Vous comprenez très vite l’intérêt de cette boisson explosive ! Pour les sportives vous accélérez votre récupération, pour les autres c’est un cocktail vitalité à ne pas oublier pour vos pauses.

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Ingrédients - Yellow Juice - La boisson des Braves

  • 6 citrons jaunes (avec ou sans la peau)
  • 150 gr de racines de curcuma bio
  • 150 gr de racines de gingembre bio

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Préparation

  • Utilisez votre extracteur à jus, vous obtiendrez environ 500 ml de concentré de Yellow Juice. Vous pouvez le conserver maximum 1 semaine au réfrigérateur dans une bouteille en verre bien fermée.
  • Pour en faire une boisson agréable, diluez 1 volume de concentré dans 6 à 8 volumes d'eau selon vos goûts.

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Attention!

Ce jus peut être irritant si vous avez les intestins fragiles, donc consommez-le avec modération et n'oubliez pas de faire des pauses sans "yellow juice".

L'idéal est de commencer avec de petite dose que vous augmenterez peu à peu en fonction de votre ressenti et de vos besoins.

Certaines l'utilisent même en vinaigrette afin d'éviter son goût assez fort!

Alors, êtes-vous prêtes pour ce prochain défi? wlEmoticon-winkingsmile-1

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7 comments

  1. J’aime bien pendant le sport

  2. Tous les matins a jeun au réveil !!

  3. On en boit tte les semaines

  4. excellent jus, le simple verre d’eau tiède citronnée du matin se retrouve renforcée par le curcuma et le gingembre.Ici à Tahiti on le trouve en magasin à 6 euro la bouteille de 50 cl , très bien pour commencer la journée avant le petit déjeuner pour garder l’appareil digestif au meilleur de sa forme.

  5. Pour survivre aux maux de l’hivers !!!

  6. Bonjour Adrien,

    Est- normal que la boisson se solidifie au frigo ? Je l ai faite hier avec l extracteur, mis en bouteille et au frigo. Merci pour votre réponse

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